מהי הדרך הנכונה להרזיה? יש שני חוקים בסיסיים להרזיה. כאשר היתר הם המלצות או טיפים שאמנם מועילים אך הם לא

דיאטת כסאח קיצונית תגרום להרזיה מהירה במיוחד של מספר קילוגרמים, זו דיאטה שאינה בריאה ושעלולה לפגוע בבריאותנו. על מנת לשמור

יש לך אירוע משפחתי, קנית שמלה מהממת אבל היא מעט צמודה 2-3 קילו זה בדיוק מה שמונע מהשמלה להראות עלייך

ישראלים רבים מרגישים בצורך להתחיל בדיאטה חדשה ולבצע פעילות גופנית על מנת לשמור על כושר או לרדת במשקל. לקראת הקיץ,